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小孩拉肚子吃什么?看经验宝妈分享的食谱!首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:高档粤菜菜谱

  都说孩子是妈妈的心头肉,宝妈们最怕的就是宝宝有个什么小病小难。而宝宝们正处于生长发育的阶段,肠道系统发展还不完善,自身的免疫力较低。所以,如果食物或食具稍有不干净,又或者受天气等外界因素的影响时,都会容易引起宝宝拉肚子等肠道问题。那么,小孩拉肚子吃什么好呢?我们来看看经验宝妈都是怎么做的:

  1.焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有很好的吸附止泻作用;

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  2.栗糊膳:用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。

  3.胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌,是一种很好的止泻食物。

  4.益生菌:我们知道宝宝肠道系统发育未完善才会容易受到多种外界因素的影响而引起拉肚子等肠道问题,所以,各位宝妈们除了学会正确给宝宝吃东西外,给宝宝补充益生菌来均衡肠道系统也很关键。据小编采访,育儿专家张医生给很多治疗癫痫病比较好的方法宝妈都推荐了妈咪爱益生菌,张医生不仅仅是育儿专家,自身也是一位经验宝妈,一直给自家宝宝使用妈咪爱益生菌,宝宝很少发生肠道问题。她说妈咪爱益生菌是专为儿童所研发的一款益生菌产品,它所采用的菌株是有明确编号的并被CFDA批准写入说明书的屎肠球菌R-026和枯草杆菌R-179,安全、无刺激性,即使经常给宝宝服用也不会产生依赖性,妈咪爱益生菌能够恢复肠道正常菌群,促进肠道对营养物质的吸收,增强肠道免疫力。并且还能抑制肠内致病菌,重建肠道的天然生物屏障,可有效保护肠道健康,从而防治拉北京重点癫痫医院肚子等肠道问题。

  另外,宝宝拉肚子期间,有些食物是不可以吃的,会加重宝宝拉肚子情况,分别是以下几类食物:

  1.高脂食物:因腹泻时消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,易造成宝宝拉肚子不止。

  2.高蛋白食物:鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败,很可能加重宝宝拉肚子,所以少食。

  3.粗纤维多的食石家庄哪家中医院治疗癫痫病 物:如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,能加速宝宝肠蠕动,很可能加重宝宝拉肚子的情况,需要忌食。

  宝宝拉肚子期间,饮食很重要,各位宝妈必须知道宝宝需要补充的食物是什么,而不是把自己认为的所谓有营养的东西全数给宝宝食用,这样反而会得不偿失。而除了饮食之外一定要记得给宝宝补充适当的益生菌来维护肠道系统的正常运作,呵护宝宝健康成长。

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