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中药茶可以养生?5种中药茶老年人不宜多喝 -

时间:2021-01-14来源:高档粤菜菜谱

中药茶现如今受到很多老年人的喜爱,认为具有养生的作用。在这里,要提醒老年朋友们的是中药茶虽然具有很多功效,但是也有一些茶是不宜多喝的,否则就会有副作用,影响到我们的健康。

5种中药茶老年人不宜多喝

胖大海:如胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、等副作用,特别是老年人突然失音及者更应慎用。

决明子:决明子虽然有降血脂的作用,但同时可引起,长期饮用对身体不利。

吃一年癫痫药大概多少钱EXT-ALIGN: left; TEXT-INDENT: 2em">甘草:甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。

银杏叶:银杏叶含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经、和其它副作用。银杏叶有毒,不可泡茶饮用。

干花:干花泡茶,也不是绝对安全,如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意,因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。

除此之外,老年人喝茶还需要讲究时间哦。

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老年人4个时间不宜喝茶

空腹时:因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起或便秘。

喝醉时:茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的小孩长期服用丙戊酸钠对智力有影响吗新陈代谢速度,使酒醉缓解。

睡觉前:茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

服药期:有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

老年人喝中药茶一定要先了解是否适合自己。

(责任编辑:黄燕凤 )

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中草药是不宜当做一般补品长期饮用的,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生不良反应,应在医生指导下服用。

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