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冬天用7种方法 红薯美味吃不够

时间:2019-12-31来源:高档粤菜菜谱

原料:

新鲜红薯250克,粳米60克,白糖适量。

<河南省平煤集团总医院癫痫科怎么样font class="standard-article">制作:

将红薯(以红皮黄心者为好)洗净,连切成小块,加水与粳米同煮成稀粥,待粥成时,加入白糖适量,再煮沸两次即成。红婴儿食用红薯可去皮下锅煮。

癫痫病患者如何规范用药d-article">特点:

薯甜、糖甜、粥甜,好吃,好消化。

泰安治疗癫痫病医院,哪里比较正规e">红薯粥特点:

1、红薯营养较丰富,并有一定医疗价值,补血活血暖胃,《金薯传习录》记载红薯可治“痢疾下血,酒积热血,湿热黄疸,遗精淋浊,血热经乱,婴儿疳积。”

武汉专业治癫痫病医院,怎么选择ss="standard-article">2、红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多,其所含蛋白质比大米、白面为多。因此吃红薯是食药并用。小儿大便秘结吃上几次即可好转。

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