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豆腐肉末酿苦瓜的制作教程[图解]-

时间:2019-12-03来源:高档粤菜菜谱

   美厨邦小编为你分享豆腐肉末酿苦瓜的制作教程

  主癫持续状态安定怎么用料:瘦肉105g,豆腐65g,苦瓜500g,胡萝卜70g,香菇40g,马蹄100g,鸡蛋1个,葱1根,姜适量,蒜适量,盐适量,胡椒粉适量,蚝油适量,白糖适量

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  步骤:

  1.所有准备材料

  2.苦瓜洗干净切成段,挖去瓤

  3.红萝卜陕西癫痫病正规医院去皮洗干净,取一部分切成片,数量跟苦瓜相同

  4.马蹄去皮洗干净和余下的红萝卜切碎

  5.锅里水烧开将香菇放进去焯烫一下捞起

<癫痫持续状态是指p>  6.将香菇切碎

  7.瘦肉洗干净后切碎

  8.豆腐弄碎后跟马蹄,红萝卜,香菇,肉末放在一起

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