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香肠炒孢子甘蓝的9步制作方法[图解]-美厨邦

时间:2019-11-30来源:高档粤菜菜谱

   美厨邦小编为你分享香肠炒孢子甘蓝的9步制作方法

  主料:香肠150g,孢子甘蓝200g,红辣椒30g,癫痫病对寿命有啥影响没油适量,盐适量

  步骤:

  1.准备好原材料;

  2.将香肠放入锅中,加入适量的水和少许油;

  3.合上盖子,焖煮2分钟,盖子设有蒸汽小全国治疗儿童癞痫最好医院孔,非常贴心的设计,方便排气

  4.揭开盖, 翻炒香肠, 直至将香肠的油脂微微煸炒出来;

  5.再加入蒜片和红辣椒进去翻炒;

  6.香味煸炒出来后下入孢子甘蓝进去继续翻炒;

癫娴病是什么症状视频>  7.翻炒至小包菜微微变色后加入盐调味,18/10不锈钢,底部受热均匀,表面不粘,水份及鲜度都被充分保留

  8.最后翻炒均匀即可;

  9.盛入碗中。

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