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【红枣养生汤】养生汤怎么做家常做法做法大全

时间:2019-11-13来源:高档粤菜菜谱

红枣是很养生的食材,也是中医上很出名的一种药材,不管是治病还是食用,都是很养生的,用红枣来养生有很多做法,红枣还可以得到美容的好处,红枣吃了之后女人的气血也可以恢复过来,总之红枣的做法各种各样的,红枣一般都是用来做汤,红枣做汤好吃还营养,那么红枣养生汤的相关做法有哪些呢?

红枣养颜汤

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【原料】红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。

【制作】将水发木耳去杂质洗净,切成小块,红枣去核,同放锅中,加清水适量,煮烂熟。

【服法】放入白糖调味即可食用。

【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。

红枣香黑龙江癫痫病治疗菇汤

【原料】干香菇20只,红枣8只,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。

【制作】将干香菇先用温水浸发至软,再用凉清水洗去泥沙;将红枣洗净,去核。用有盖炖盅,加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水,再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许,盖上盅盖,上蒸笼蒸1小时左右。

【用法】出笼即可食用长期服用奥卡西平片会影响生育能力吗?

【功效】滑润适口,甜、咸、香、辣味均有,但口味柔和鲜香。

红枣木耳汤

做法:

1.将黑木耳、银耳提前泡发,洗净,撕成小朵。

2.红枣去核洗净(直接买无核红枣比较省事)。3.锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣、红糖慢火睡觉全身抽搐什么原因煨炖至汤水粘稠、木耳软糯。

4.放入枸杞,再煮一会,即可食用。

上面介绍了很多种关于红枣养生的汤,用红枣来熬汤的时候里面还可以加入枸杞,这两种食材很多时候都是搭配在一起的,吃红枣汤还可以得到补气血的作用,女人月经不调的时候就可以多喝点这个红枣养生汤,我们在炖鸡的时候都可以选择红枣来炖。

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