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【西番莲花】

时间:2019-11-13来源:高档粤菜菜谱

西番莲花的外形很漂亮,还很娇艳,它的生长需要有肥沃的土壤,还需要及时灌水。很多人没有听说过西番莲花,其实西番莲花是很有价值的。西番莲既可以做成药材,还可以作为食物供人品尝,它的口感很好,里面还有超纤维,食用后可以吸收掉我们体内的有害物质。

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西番莲的功效及营养价值

首先,要知道的是一个小小的西番莲就内含了大约135种以上会散发芳香的物质,所以香气非常的浓郁,这种香气也可以帮助人们提神醒脑。此外,因为这么多芳香物质混合于其中,所以西番莲是很适于加工成果汁饮用的,而且它也可以和别的水果相搭配,这样可以大大提高这些水果西安最好癫痫医院的口感以及香味,喝起来味道酸甜可口,是滋补健身和帮助消化的好产品,而且吃完西番莲,可以大大增进食欲。

除此而外,它还是女人的呵护品,因为它可以帮助净化我们的肌体,从而能够有效避免有害物质在体内的留存,之所以可以净化我们的肌体是因北京抗癫痫医院为西番莲内含有大量的超纤维,这些超纤维可以吸收我们身体里面的有害物质,这样可以达到改善皮肤的目的,还有美容的作用。而且西番莲里面含有很多的果瓤和果汁,因为汁水充裕,所以特别能生津止渴,大家如果夏天去冷饮店坐下点一杯冷饮,一定不会看不到西番莲果汁。

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西番莲可谓全身都是宝,除了果肉,它的种子含油量也特别高,可以达到21.7%-25.25%,其油质丰富程度可以和我们常吃的葵花籽油相提并论,西番莲的种子油也是非常优质的食用油。西番莲的根、茎、叶都可以作为药材,消炎止痛、降脂、降压都是西番莲根、茎、叶作为药物的疗效。西番莲的果皮也有作用,它可以作为很好的饲料。

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