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剧烈运动前,可补充一些食物预防呕吐_饮食

时间:2019-10-30来源:高档粤菜菜谱

  不少人在剧烈运动,特别是长跑过后,会有难受想要呕吐的感觉,专家指出,这主要是由胃部血液供应不足造成的。天津治疗癫痫医院哪家好>

  人在剧烈运动时,血液主要供应于四肢,这样胃肠血液供应就会不足,导致胃肠功能减弱,胃部对于水的吸收能女孩患有癫痫病半年,请问要怎么为她治疗癫痫?力降低,水渗到细胞和细胞间质中,使胃的内容物增多,加上跑步时会上下跳动,使胃部受到震动,更容易引起胃部的不适,甚至引发武汉中际癫痫医院口碑呕吐。

  专家提醒,要缓解以上运动后的不适感,在运动过程开始时不要做过于剧烈的活动。另外,运动之特发性癫痫病应该如何治疗前,可以补充一些低脂、清淡、高热量的食物,如饼干、果酱面包、巧克力等,同时注意喝适量的水。

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