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肉食动物注意!九类人吃肉需当心

时间:2019-08-09来源:高档粤菜菜谱

 

  

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  肉有千般好,是我们身体所需蛋白质的重要来源。生活中如何治癫痫病病很多人无肉不欢,但是往往会导致吃肉过量。而且对一些人来说,更应该减少吃肉,需要挑选肉的品种。

  肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类四平市治癫痫康复率高的医院:一类色泽鲜红或暗红,如猪肉、牛肉、羊肉等,称为深色肉或红肉;另一类如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等,肉色嫩白,称为浅色肉或白肉;还有一类水生贝壳类动物肉湖北癫痫专科医院有哪些,如蛤肉、牡蛎与蟹肉等,几乎无色,称为无色肉。

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