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滋阴养血的山药八宝粥的家常做法,滋阴除湿汤

时间:2019-07-25来源:高档粤菜菜谱

牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶中含有多达%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。(3)红枣长治羊羔疯应该如何治疗乌鸡汤:红枣以来被视为补血佳品,而乌鸡更能益气滋阴,特别适合女性朋友,对月经紊乱有一定疗效,经常食用美容效果极佳。

大米50克,糯米50克,香米50克,绿豆20克,红小豆20克,高粱米20克,枣50克,葡萄干30克,山药150克,水200河南癫痫医院哪家好0克

做法1、山药洗净去皮切丁。
2、把大米、糯

野兔肉含有大量脂质。这些脂质大部分是大脑必需的多不饱和脂肪酸,还含有大量的钙质,可为大脑发育提供必需的营养,还可益气健脾,滋阴生津。并且,味道鲜美,容易被宝宝喜欢。苦瓜:滋阴降火清毒消暑

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材料:野生沙鱼皮2克,高汤、自制调料、陈醋、芫茜等适量。做法:将沙鱼皮洗净,用高汤、调料煨煮入味,使鱼皮软绵,非常考究手艺。特点:口感软滑,有鲍鱼的香味和鱼肚的鲜味,能制作如此美味鱼皮的人不多。沙鱼皮富含胶质原蛋白和十多种氨基酸,能美容、滋阴。#ff99>日本清酒煨墨鱼材料:鲜墨鱼、清江苏癫痫医院网上咨询酒、哈密瓜、珍珠番茄、青瓜、味料。做法:用味料、清酒将墨鱼腌制8小时,煨煮而成。特点:墨鱼惹味软绵而有质感,渗透清酒的果香味,配以爽口的瓜果,是美味健康的菜肴。配方中猪里脊滋阴血,润肌肤;粳米健脾益气;花椒、既可调味,又可温中补虚。全方滋养阴血,补中益气,常服可收肌肤滑润光泽之效。

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