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熊掌豆腐的做法【图文】_家常菜_

时间:2019-05-17来源:高档粤菜菜谱

菜系及功效:

熊掌豆腐原料:白豆腐450克,瘦猪肉100克,青蒜45克,清油100克,酱油、料酒、水豆粉各15克,精盐、味精各2克,适量。

的做法

①将豆腐切成5厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的片,瘦猪肉洗净切成片。青生活中如何正确的治疗癫痫病蒜洗净切节。

②锅中放油烧至六成热时,将豆腐逐片放人,两面煎黄铲出。.

③锅内加油,下肉炒香,加汤放豆腐、酱油、盐、料酒,烧开后改用微火,烧至豆腐回软人味,然后放青蒜、味精、水豆粉,将汁慢慢收浓,起锅装盘即成。

北京大学人民医院癫痫科好不好trong>特点:豆腐色金黄,咸香可口。

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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸莱芜癫痫病如何才能治收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词:

癫痫患者发病前症状lass="ingredienta">菠菜宜与豆腐混合烹制

菠菜中草酸含量较多,100克菠菜中含有606毫克草酸,摄入机体后,可与体内的钙形成不溶性草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石中最重要的成分。但在吃菠菜时,若同时再吃些含钙丰富的食物,如豆腐、虾皮等,则会使菠菜中的草...

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