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老年人饮食需注意这几点禁忌

时间:2019-02-11来源:高档粤菜菜谱

6.不贪饱:宜七八分饱,长期贪多求饱,既增加肠胃的消化吸收负担,又会诱发或加重心脑血管疾病,发生猝死。

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7.不贪热:老年人饮食宜湿不宜烫,因热食易损害口腔、食管和胃,消化道长期受烫热刺激,易患胃癌、食道癌。

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8.不贪凉:老年人长期贪吃冷食、冰冻食品刺激消化道,容易引发胃炎、腹泻和痢疾等消化道疾病。

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老年人需要注意饮食习惯,根据自身的身体情况去制定合适的饮食方案,改掉重口味习惯,平时多注意以上所提到的八点,相信你哪家医院治疗癫痫病好的饮食生活会更加健康,了,一些恼人的疾病问题就会远离你。如果你还有关于饮食方面的疑问,欢迎继续咨询。

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