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宝宝吃粗粮怎么吃才好

时间:2019-01-14来源:高档粤菜菜谱

鲜奶玉米糊

妈妈们要准备的食材有。速溶玉米片4勺,二分之一的猕猴桃,葡萄粒,一杯鲜奶。

制作方法如下:

癫痫专科哪里好1,将猕猴桃,葡萄粒清洗干净后去皮,切换才能丁。

2,玉米片放入碗中,加入准备好的水果丁,加入加热后的牛奶就可以了。

红豆奶糊

妈妈们要准备的食材有:3勺红豆,两勺椰子粉,鲜奶,以及冰糖。

成都看癫痫病好的医院ext-indent:2em;text-align:left;">制作方法如下:

1,将红豆清洗干净后,放入装有水的碗中浸泡大约二十分钟,然后捞起后用沸水煮约五分钟,再焖一个小时,红豆烂了就可以了。

2,椰子粉倒锅中微火炒至微红,然后将椰子粉和冰糖倒入煮熟的红豆中。

雅安小儿羊羔疯医院em;text-align:left;">3,最后与温热的牛奶搅拌后就可以食用了。

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

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为了避免伤害宝宝娇弱的肠胃,在添加初期应采取粗粮细做的方法,即:把粗粮磨成粉、压成泥、熬成粥或与其他食物混搭,除了增加美味,还可以提高营……

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如果长期每天摄入的纤维素过多,还会使人的蛋白质吸收利用受阻、脂肪利用率降低,势必妨碍婴幼儿的生长发育。

宝宝吃粗粮最好在1岁后。4~6个月的宝宝刚开始添加辅食,消化系统还不适应高纤维食物,胃肠功能差、常腹泻的宝宝暂时不要吃粗粮。给宝宝吃粗粮……

含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E等多种营养物质。

在给宝宝吃粗粮时,应注意把粗粮磨成面粉、压成泥、熬成粥或与其他食物混合加工成花样翻新的美味食品,使粗粮变得可口,增进食欲,能提高人体对粗……

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