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秋季减肥汤谱:麦冬荸荠汤

时间:2019-01-14来源:高档粤菜菜谱

[麦冬荸荠汤]

材料:麦冬15克、荸荠100克、冰糖适量。

做法

1、将麦冬择合肥哪里看癫痫病好净;荸荠去皮,洗净,切片备用。

2、将以上原料一同放入锅中,加适量清水煮沸后,下冰糖,煮至汤浓即成。

特色

麦冬荸荠汤将麦冬的香味与荸荠的甜美结合在一起,又加入适量的黄石癫痫病治疗贵吗冰糖,口感更加甜美黏滑。同时麦冬的加入使本品的减肥效果提高了,这是因麦冬是一种植物纤维比较丰富的食品,能加强排毒功能。

本品除了能够减肥外,还可以润肺养阴、生津除烦,适用于、、口渴、心烦不眠、大便秘结等患者。

(责任编辑:苏雅婷 )

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炒锅洗净,放入清汤煮沸后,先将肉片放入锅内,待汤微沸时撇去浮沫,加入丝瓜、精盐、味精稍煮片刻,起锅盛入汤碗内,淋上几滴麻油即成。

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