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养生堂20120131 补从食来 病从膳去 杏仁-

时间:2018-12-08来源:高档粤菜菜谱

北京卫视养生堂20120131视频笔记 吴中朝  王彤 补从食来 病从膳去 杏仁入药治病

   杏仁是我们常见常吃的一种零食,但是其实杏仁也有很好的药用功效。中国中医科学院针灸医院院长吴中朝教授告诉大家,杏仁分甜杏仁和苦杏仁,大家平时常吃的那种零食是甜杏仁,而中医入药的叫做苦杏仁,清代名医叶天士就常用苦杏仁入药治病。苦杏仁不仅能够治疗秋冬季节常见的凉燥咳嗽,更用开宣肺气的作用,也能够治疗很多有湿邪和其他邪气相夹而引起的疾病,例如:暑邪和湿邪相夹引起的暑湿病,风邪和水湿开封市癫痫病康复医院电话结合引起的浮肿,还有寒湿引起的老寒腿、关节炎等等。
    专家提醒大家注意,虽然苦杏仁对治疗很多疾病有功效,但是苦杏仁本身是有小毒的,如果在日常生活中要自己服用,需要注意使用的量。专家建议,如果服用苦杏仁,每日需要控制在3粒(6瓣)之内。如果服用过量,则有呼吸麻痹的危险,甚至可能危及生命。

    杏仁有小毒,服用要谨慎

    因此,专家也建议大家可以用功效相似的甜杏仁代替,而甜杏仁的用量为每天四平市治癫痫康复率高的医院20粒到30粒,如果是有高血脂症的患者,每天服用10粒就可以了。
    虽然甜杏仁和苦杏仁功效有相似之处,都有开宣肺气,疏利上焦的作用,但是其实侧重点有所不同。甜杏仁偏补,多用于虚症。

    适用甜杏仁治疗的症状:面色不华、精神疲惫、气短音低、自汗盗汗、头晕眼花,心悸失眠、饮食减少、咳嗽无力。

    而苦杏仁相对来说微辛微苦,泻的作用相对比较明显,所以一般都用于实症。当然,这也需要辨证论治,具癫痫病发病2,3年了一直都在吃药体情况具体分析。

    通用苦杏仁治疗的症状:面赤、气粗、痰壅、喘、痞块、水肿、腹胀、便秘溲赤、舌苔厚腻。

    吴教授还讲述了清代名医叶天士,用开通上焦以治中焦、下焦的“提壶揭盖”法,就是用杏仁和紫菀等药宣肺,疏通全身水液运化,从而达到通大便、利小便的神奇效果。同时,吴教授还教大家,身体中有两个穴位—云门穴和天枢穴,经常按揉,就能够达到与杏仁相通的宣肺止咳、力气通便的效果。

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