书通网

当前位置:首页 > 手擀面的做法大全 >

多吃“醋泡”食物好处多

时间:2018-07-16来源:高档粤菜菜谱

  醋是人们常用的调味品,其药用价值也非常高。医学发现,醋浸泡的食物有防治疾病的作用,特别是对防治、、、、、及延缓衰老有特殊作用。

  醋泡花生米:将花生米浸泡于食醋中,24小时后食用,每日2次,每次10~15粒。长期坚持食用可降,软化血管,减少胆固醇的堆积,是辅助防治哪个医院治疗头痛性癫痫最可靠心血管疾病的保健食品。

  醋泡香菇:将洁净的香菇放入容器内,倒入醋放冰箱冷藏,一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内的胆固醇,有助于改善和患者的症状。

  醋泡黄豆:将炒熟的黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干治疗女性羊癫疯哪里最正规燥处,7天后食用。每次服15~20粒,每日3次,空腹嚼服。有辅助防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用,可预防。

  醋泡大蒜:将去皮的大蒜瓣放水中浸泡一夜,滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2~3瓣醋泡大蒜,并少量饮用经稀释3倍的醋浸汁,可解热散寒、预防感冒,有强身健体之黑龙江看癫痫病医院效。

  醋泡海带:将海带切成细丝,按1:3的比例加食醋浸泡,冷藏10天,即可食用。海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种维生素,具有强健骨骼、牙齿,防止软骨病和改善高血压症状等功效。

  醋泡玉米:取玉米500克煮熟滤干,加入食醋1000毫升浸泡24小时渭南市看癫痫病好的专科医院在哪里,再取出玉米晾干。每日早晚各嚼服20~30粒。有辅助降血压作用。

  醋泡冰糖:将冰糖捣碎后浸泡于食醋中,浸泡两天待冰糖溶化后即可服用,咳喘多痰者在早饭前、晚饭后可服10~20毫升。

(实习编辑:张曼)

上一篇:要想防中暑改怎么吃?

下一篇:新鲜清的日本菜

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。