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红枣莲子汤的做法的做法红枣莲子汤的做法怎么做

时间:2018-06-29来源:高档粤菜菜谱

原料:
莲子600克,红枣120克,糖200克

   
做法:
1、红枣洗净。
2、汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。
3治疗母猪疯有哪些医院、放入莲子续煮30分钟,最好加糖煮开即成。

   
tips:
如果买的是干品莲子,须先泡水2小时后再煮,才容易煮得软熟,可以选买易煮烂的莲子品种,或已经处理过的便利真空包装莲子。

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特色:
功效:养心补脾,熬夜者补肾最宜。

 

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