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考生靓汤 青红萝卜芡实煲猪排骨学生饮食

时间:2018-06-12来源:高档粤菜菜谱

  功效:广州5~6月天气气压较低,气温高,人就会感到有点闷,可一旦下雨,气温又会略降,雨止温度又上升了。这种情况下,要保持考生健石家庄哪家医院看羊羔疯康的状态,除了充分休息外,还要适当进纳补益的汤水。此汤能量适中,均衡营养,润养五脏,清润消渴。

  材料:青萝卜46吉林市治癫痫首选哪家医院0克,红萝卜300克,芡实30克,蜜枣3个,猪排骨450克,陈皮1/3个,生姜2~3片。

  做法:青萝卜、红萝卜削颞叶癫痫病需要如何治疗皮,洗净,切块状;陈皮洗净,浸泡,去瓤;猪排骨切为段块状。先将陈皮放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,加入所有衡水癫痫病治疗的费用材料,煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐和生油便可。青萝卜、红萝卜、芡实和猪排骨可捞起拌入酱油佐餐用。

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